Yoga et souplesse

Yoga et souplesse

Destiné aux personnes désireuses de prendre soin de leur corps et de retrouver du confort.
Débutant bienvenu.

Orientation du cours :
• Assouplir les articulations et stimuler les glandes lymphatiques.
• Explorer des enchaînements de postures en douceur.
• Tonifier et assouplir le périnée en douceur.

Jours, horaires 2016-2017
Mercredi de 9h à 10h30
Jeudi de 9h30 à 10h45

C.Dalmas - terreduyoga@gmail.com - 076 25 23 480, http://www.terreduyoga.com/

Centre Terre d'Eveil Avenue de Corsier 6, 1800 Vevey