"LES TROUBLES DU SOMMEIL"

Cet atelier, animé par Carole DALMAS, propose à travers la pratique du yoga une alternative naturelle aux médicaments pour permettre de résoudre les problèmes récurrents des troubles du sommeil . Elle vise à réguler l'horloge biologique interne et à retrouver de bons rythmes. 

Cette matinée d'exploration à travers des étirements, des postures (asana), des respirations (pranayama) et des échanges s'adresse à toutes les personnes, y compris celles qui n'ont jamais eu de pratique yoguique.



Horaires 
L'atelier aura lieu de 9h à 12h le dimanche matin.


Coût de l'atelier : 

70.- sfr par personne


Inscription 
Pour confirmer merci d'effectuer le versement de 35.-chf sur le compte suivant : 

Carole Dalmas
1800 Vevey

N° compte : 10-782427-3 

IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3


Merci de noter qu'en cas d'annulation, ces arrhes seront retenues.

C. Dalmas - 076 2523480 - terreduyoga@gmail.com, http://terreduyoga.com/index.php?loc=15

Terre d'Eveil Avenue de Corsier 6, 1800 Vevey