Atelier - Initiation au Yoga du froid - Tumo

Cet atelier est animé par Carole Dalmas, initiée par Maurice Daubard. La science est en pleine recherche sur les bienfaits du froid qui continue à évoluer. L’homme est un homéotherme, ce qui signifie qu’il doit conserver sa température interne et pour cela il a des capacités thermorégulatrice phénoménales. Nous pouvons avec des pratiques d’exposition au froid et de respiration stimuler ces capacités pour éviter qu’elles s’atrophient…

 

L’invitation de cet atelier, est d’échanger sur nos explorations ou sur nos curiosités, et de mettre en pratique les respirations pour ensuite aller ce baigner dans notre lac Léman. Donc équipez-vous de votre maillot de bain, d’une serviette, ainsi que de chaussures pour aller dans l’eau.

Public

Cet atelier s’adresse à tout public, aussi bien à ceux qui pratiquent le yoga que ceux qui ne pratiquent pas et voudraient rencontrer un homme hors du commun!

 

076 25 23 480, https://terreduyoga.com/event/initiation-au-yoga-du-froid/

https://terreduyoga.com/event/initiation-au-yoga-du-froid/

Tumo

Terre d'Eveil avenue de Corsier 6, 1800 Vevey Suisse