Ateliers

Mouvements et relaxation pour enfants - Ateliers Blossom

 Ateliers intégrant le mouvement, la relaxation, le jeu et la créativité à travers des thèmes illustrés par des postures de yoga.

Cours : Dès le 3 octobre 2018, Nathalie accueille des enfants de 4 à 8 ans de 14h15 à 15h30 le mercredi après-midi et pendant les vacances scolaires. 

Les bienfaits :


La relaxation
La concentration
L’attention
La confiance en sois
La créativité
La ...

"SOLUTION ANTI-STRESS"

Cet atelier, animé par Carole Dalmas, est une invitation pour se libérer des effets négatifs du stress en pratiquant le yoga. Les postures aident à «nettoyer» les tensions et les douleurs ressenties. Cette approche bénéfique pour le corps et l’esprit, est positive autant en traitement qu’en prévention.

Une matinée d’exploration à travers des outils qui permettront de mieux gérer et identifier ses ...